三伏已至 2020考研的你该如何备考?
2020考研大纲终于公布了,大纲的发布意味着考研复习进入强化阶段,这一阶段的高效复习非常关键。上周五2019年三伏天初伏正式开启,天气也越来越闷热。准备考研的同学们如果没有及时调整自己的复习状态及计划,那势必会影响复习的效率。下面小编整理了几点考生需要特别注意,希望对2020考研的同学有所帮助,一起来看看吧!
一、保持心情
适度焦虑可以提高大家的学习热情,但千万不可过度焦虑。消极的情绪则使人感到学习枯燥无味、思维迟钝,最终的结果就是影响我们的复习效率,甚至让有的考生产生畏惧心理直接放弃考研。大家一定要学会调控情绪,在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以良好的情绪投入下阶段复习。
一定要保持积极、快乐的情绪,这样可以进一步加强我们的学习动力。有人说:情绪是思维的催化剂,思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应,人也会因此显得更聪明、更能干。
二、相信自己
炎热的天气会让本来就焦虑的考生更加焦虑,陷入自我怀疑的恶性循环。心浮气躁,把结果想得最坏。有的人还没怎么努力就已经想到了最坏的结局,一想到结局自然就没有努力的动力,索性就放弃了。试想你用这样的心态准备考研,还没进考场你的心态就崩了。
考研复习切忌想太多。有的人总喜欢东想西想的,想一些有的没的,想得自己的心理负担特别重,这个也是完全没必要的。毫无意义的想象只会让你越来越不开心。
三、切勿攀比
其实这是个很普遍的现象,大家总会想着,别人复习到哪里了呀?我是不是进度太慢了……之类的想法。但其实,考研最重要的是自己。每个学校每个专业,大家的要求都不一样,甚至我们考生的基础也是不一样的。盲目的攀比只会打乱自己的复习计划,扰乱自己学习的心情。
我们应该做的是多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。你要相信,只要你去做,你也可以的。同一篇阅读理解,做两次的收获肯定是不一样的,我们为自己的每一次进步而开心。
最后,小编希望各位考生能调整好自己情绪,复习早日走上正轨,也祝愿最后大家能取得好成绩,成功进入自己理想的学校!
2022考研初复试已经接近尾声,考研学子全面进入2023届备考,跨考为23考研的考生准备了10大课包全程准备、全年复习备考计划、目标院校专业辅导、全真复试模拟练习和全程针对性指导;2023考研的小伙伴针也已经开始择校和复习了,跨考考研畅学5.0版本全新升级,无论你在校在家都可以更自如的完成你的考研复习,暑假集训营带来了院校专业初步选择,明确方向;考研备考全年规划,核心知识点入门;个性化制定备考方案,助你赢在起跑线,早出发一点离成功就更近一点!
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