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稳住!考研弃考第一波高峰即将来临

来源: 跨考教育

2019-06-24 17:11:21

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  暑假马上就要到了,随着考研的竞争越来越激烈,同学们的压力也是越来越大,每年考研的时候很多的考生在抵达最终战场前就放弃了征战,据不完全统计,考研弃考率大约在10%-20%。在弃考高峰发生的时间段中,暑假就是其一。下面小编跟大家一起来考研弃考前有哪些症状。

  ►考研最痛苦的是不确定感

  考研最怕的是那种不确定感,害怕自己考不上,非常焦虑。

  打住这个没有意义的怀疑,别让不确定感围绕着你。自己能不能考上?是否能回答这个问题,真的一点用都没有,毕竟这是未知的。你只有学会在这种不确定之中坚持下去,别无办法。

  考研记得要孤注一掷,这是一条没有退路的选择,如果你发现除了考研还有很多路可走,即使你自己想努力,也很难坚持、很难付出全力。

  要相信用这一年,改变一生。当你真正有考上的冲劲或者真正全身心投入到复习当中,你会发现根本没时间去怀疑、去倦怠,心无旁骛地学习,只有眼前的白纸黑字。

  或许有时候,疲惫期可能只是你动力不足或者自己不想努力的借口罢了。

  暑假热退一批,开学放弃一批,冬天冻死一批,考场吓退一批,跟你同一考场的人很多都是一个学校一个专业的,果哥当时所在的考场,总会缺上几个人,都没有坚持到最后的人,怎么能考上?

  胜利的人是从一而终、坚持不放弃的人。坚持并不是永不动摇,而是在犹豫和退缩的时刻决定继续往前走。

  ►每个月总有几天不想学习

  每个月总有那么几天情绪低落、不想学习,感觉自己进入了疲惫期。

  有时候突如其来的倦怠和负面情绪,是你的身体向你发出抗议,告诉你需要停下来静一静,整理下自己。

  找不到考研的方向,我们就想想当初是多么激情澎湃地选择这条路的,再给自己制定崭新的计划,重新寻找方向。

  学不进去了,我们就适当地给自己放个小假,暂时告别繁重的学业,把自己的负面情绪发泄出来,吃吃美食、做做运动、煲煲电话粥、买买新衣服……

  不要让自己沉浸于负面情绪中,无尽的悲伤是解决不了问题的,发泄出来,问题也就解决了,但是千万别回不来了,这个小假可不能超过半天哦!

  ►复习效率低,进度比别人都慢

  好些宝宝跟我说,自己复习进度比起别人简直太慢了,“我同学333都开始背了,我还没看完,怎么办啊?我好着急。”

  进度并不代表一切,每个人的复习进度不一样,要把握好自己的频率,不要慌,考不考得上的标准并不是复习的早晚和快慢。

  进度慢就好好反思下原因,对前期的复习做个总结,告诉自己现在离考研还有6个月,重新做好规划,充分地利用接下来的时间,谁说复习得慢就一定不是笑到最后的那个呢?

  过了期末考就是暑假,这是完全可以沉浸在学习的时间,考研成也暑假、败也暑假!一个暑假过后,努力和不努力的人差距会明显拉大,你若是暑假还不好好学,如来佛祖也普渡不了你。

  ►复习计划总完不成

  你总抱怨自己的计划赶不上变化,有没有想过是为什么呢?

  无论遇到什么问题,记得要践行马原里一条很牛逼的方法论:具体问题具体分析。

  自己的计划总完不成,看看是不是效率低、任务量超出能力范围、最近复习的内容有些难、其他事情的困扰、心理状态不好、做事总是三心二意等等。

  找到了原因,再寻找解决办法。关于如何提高效率、制定计划,我们之前有说过,在此就不多说了。各位宝宝可以戳链接跳转。如何保持高效率的学习状态?如何制定计划?

  如果是其他事情的困扰,建议先解决这些影响学习状态、影响心情的事情。事情多的话,那就按照轻重缓急排序,一件件地去解决。不要一边烦着事好多,一边坐在图书馆焦虑,先把杂事处理好,才能全身心地投入学习,不是吗?

  ►考研狗通病一看书就犯困

  到了夏天,止不住的困意来袭,一看书就想睡觉,甚至一整天都昏昏沉沉的,图书馆都快成了睡觉的地方了。好想学习啊,可是我好困!

  困意不是洪水猛兽,听从身体的需求,适当地休息还有利于接下来的学习。考研时间是上午8:30-11:30,下午14:00-17:00,不要在这两个时间段睡觉就行,要保证在考试的时间里,精力充沛、大脑高速运转。

  强烈建议,从现在开始就培养自己的休息习惯,以便在考试时不被困意烦扰。

  有些宝宝牺牲睡眠时间来学习,本来就睡眠不足,再加上想要学习的心而不得不逼自己继续下去。

  睡眠少不仅让你的大脑昏沉,还会让你的记忆里变差、疲劳过度,多学的那几个小时,可能根本就没什么用,完全是在做赔本生意。

  你们一定要注意休息,睡眠时间可以适当压缩,但是不要低于7-8个小时。

  考研预报名已经结束,随着预报名的结束,2020考研彻底跨过了100天倒计时的门槛,剩下的时间里,小伙伴们要弄清楚考研报名、现场确认和准考证打印的各项规章和注意事项,这样才能保证一年的辛苦不会白费,而同时,复习进度也在拼命地催着你,双向夹击难免慌乱,跨考教育魔鬼集训营秋季集训和冲刺集训为了平定大家的慌乱已经开启报名通道,让你稳步复习,一样不落。

      跨考教育秋季集训营也应需求而开营了,更加侧重知识点整合和定向查缺补漏,在巩固拔高的阶段助以一臂之力。

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