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如何走出考研初期复习进程太慢的困境?

来源: 跨考教育

2019-05-16 11:20:29

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  考研是一场有截止日期的“长征”。2020届的考生们,还有八个月,也就是200多天的时间是由你把握。有同学问老师:我现在的学习进度特别慢,我觉得很慌啊,感觉时间根本不够用啊,我是不考上的几率太渺茫了?我的同学都已经学完一本书的时候,我才看了20页;别人背完一本单词书的时候,我还在捡高中忘了的单词......

  就这个问题:如何走出考研初期复习进程太慢的困境?今天咱们坐下好好聊聊,从为什么和怎么做两方面来讨论。

  为什么复习进程太慢?怎样做才能走出困境?

  一、拖延症,同学你自己心里还没有点数?

  现代人好像总是在拖延症的漩涡里挣扎,考研学生也不例外。但拖延症这个东西并没有多可怕,可怕的是你真的认为这是病而且还觉得是种治不了的病。面对吧,这只是懒惰和不自律时的一种借口和逃避。今天的学习任务没完成,你就心安理得地躺下睡觉了?就推给拖延症了?你允许自己拖延就是允许自己考不上。对自己狠点吧,人不狠站不稳,考试要想稳就得对自己狠。

  策略建议:1、请给自己设定奖励惩罚机制,从而进行自我监督。例如:完成今天的学习任务,就可以晚间吃饭加个鸡腿,完不成取消今晚的夜宵;完成本周的任务,才可有两个小时的电影休闲时间,否则这个周末取消休闲娱乐还得去做半个小时的运动。2.请求朋友或研友督促监督,凡事靠朋友不要靠猪队友。有的人就是对自己狠不起来,那么就得求助他人了。但注意不要找猪队友,互相拖垮,互相怜悯。找个能真正监督你的人,越严格越好,朋友这时候不用更待何时。

  二、学习计划安排不合理,对自己学习情况不了解。

  每个人的学习情况和学习特点、类型都不同,适应的学习强度也更是因人而异。这就意味着学习计划安排和进程速度一定是和你同学有区别的。不要总是和别人比较,在你不了解自己的前提下。有的同学每天给自己安排的学习计划,是根本不可能完成的,所以每一天临睡前都充满了挫败感,认为是自己能力不够,自己笨,于是恶性循环一直都在否定自己,直到有一天真的相信自己不行,开始破罐子破摔,甚至放弃了最开始的目标。所以针对个人情况的合理的计划是非常非常重要的。策略建议:1.寻求专业的老师的帮助,为自己设置合理的学习计划。老师了解了你的学习基础和考学目标以及学习情况后,制定出来的学习计划一定是更加科学适合你的,旁观者清也是这个道理。2.长远计划和短期计划并行。很多同学做计划,只是做个模糊计划,例如“最近我先把这本单词书背了吧,再看点专业课书。”这样的只能算个想法,根本不是学习计划。有计划的人生才会是更有把握的人生。建议大家买一个全年的日程本,当然自己做电子或纸质表格也可以。先把全年计划做出来,也就是从最终目标开始向下划分。例如你的最终考研分数线目标为360分,单科分数线目标也请依次列出。然后再逐个下级分析就每一个单科而言如何达成目标来具体到每个月的计划,再划分到每周每天。严格执行的同时,也要间断性调整。例如这周有临时事件耽误了学习计划,就要临时机动调整下周甚至本月计划。再比如5月份计划提前完成,那么下个月就可以增加学习量。同理,如果进过两周时间发现,学习量在勤奋努力的情况下依然根本完不成,就不要硬撑,做适当调整。调整计划也是计划本身非常重要的一环。

  三、心态上不重视,认为时间还很多。

  也有一部分同学初期复习进程太慢,是因为根本上心态就不重视,总是认为时间还很多。这样的同学往往过于乐观,或者自我认识不清。同学们,自我反省和自我检讨是人一生的话题。如果你明白这个道理,还是做不好,请认真倾听专业老师的建议,务必盲目乐观或盲目自信。无论是考研还是人生中任何一件事,我们首先要在心态上战胜对手,这是最简单也是最难的事。

  最后,对于一些总是在迷茫、总是抱有一堆问题而不去做事的同学,迷茫几天就可以了。迷茫可能是你知道你有想干的事,但不知道这样做对不对?能不能做好?然而你不开始做,怎么会知道能不能做好,做的对不对呢?摆脱迷茫的最好方法就是脱离无谓的瞎想,行动起来!想到什么就去做什么,在做的过程中你就会知道了。不要给自己的懒惰和拖延找借口。只要做的事情是有意义的,你就不会后悔你花费了时间和精力,so everybody, just move on!

  (本文为跨考教育教研室钱媛媛老师原创,转载请注明出处。)

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