二战考研：三问早起的意义

▶让你的早餐更加健康

早餐的重要性相信每个人都非常清楚。特别是在复习任务这么繁重的备考期间，更要保证自己的三餐规律并且有营养。每天早起一会儿，你就可以坐在餐厅安心地吃上一顿热乎乎的早餐，而不是慌慌张张的拿个面包边走边吃，急匆匆地往自习室赶。如果早上不吃早餐，影响学习效率不说，更容易产生健康问题，这对于考研来说是致命的危害。

▶让你的精力更加旺盛

研究发现，早起的人通常醒得更快，而且头脑更清醒。清晨的时候是氧含量最高的时刻了，如果能够在这个时候来个二十分钟的晨跑，更是为你一天的良好状态打下了基础。适当的晨练不仅锻炼了身体，让你的体魄更加强健，能够适应高强度的复习任务，而且能够让你迅速进入学习状态，学习效率也就提上去了。

▶让你的梦想发光发热

或许每天早起十分钟，并不能让你的时间显得比别人宽裕很多。但是为了那早起的十分钟，内心一遍遍地重复我是为了梦想所以要脱离被窝的怀抱，我想要奋斗的人生而不要颓废的过往，你会觉得浑身充满力量，在你的左胸会有一股微微的膨胀感，那是梦想在等待着破土而出。早起十分钟的意义不在于你比别人多一点时间，而是要告诉自己你不是一个贪图安逸享乐的人。

考研要注意的问题很多，小编一直在为你们更新着，希望你们可以认真阅读，在看了文章后明白自己应该做些什么，考验就在眼前，完成自己要完成的任务才是重点，加油吧，考研其实没有那么困难，打倒一切。